GOBOU・ごぼう先生の著作した本とDVDが続々と発売されています。 ◆ 著作紹介 介護予防に役立つ ごぼう先生の大吉体操 DVD付き レクリエブックス【世界文化社】 雑誌レクリエで連載中。介護施設で取り組みやすい簡単な … Read More
ごぼう先生の著作［本・DVD紹介］
楽しい
R70 ごぼう先生の健康体操［高齢者向け・体操DVD概要］
おかげさまで累計販売25,000枚突破！椅子に座ってできる、高齢者さんへ向けた健康体操DVD 2019年5月15日発売。【ごぼう先生の令和イス体操 1~3】 家族で揃って出来る健康体操DVDは、GOBOUのBASE SH … Read More
口腔体操［表情を柔らげる・誤嚥防止／R70 ごぼう先生の健康体操］
自力体操［転倒防止・筋力低下予防／R70 ごぼう先生の健康体操］
デイサービスで使える R70ごぼう先生健康体操～自力体操編～【サンプル動画】 https://www.youtube.com/watch?v=5GqVAJTKgrM
できなくてあたりまえ体操［認知症予防・頭の体操／R70 ごぼう先生の健康体操］
デイサービスで使える R70ごぼう先生健康体操～できなくてあたりまえ体操編～【サンプル動画】 https://www.youtube.com/watch?v=pPfZaB6wVcw
ボール体操［バランス力、俊敏性を高める／R70 ごぼう先生の健康体操］
デイサービスで使える R70ごぼう先生健康体操～ボールを使った体操編～【サンプル動画】 https://www.youtube.com/watch?v=w_Q73FwvH80
棒体操［深部感覚・位置感覚の刺激、ストレス解消／R70 ごぼう先生の健康体操］
デイサービスで使える R70ごぼう先生健康体操～棒体操編～【サンプル動画】 https://www.youtube.com/watch?v=ZGoS3pViBRU
タオル体操編［日常生活動作、生活リハビリ、指先の体操／R70 ごぼう先生の健康体操］
デイサービスで使える R70ごぼう先生健康体操～タオル体操編～【サンプル動画】 https://www.youtube.com/watch?v=pZQI2Ayk3f8
朝の体操編［柔軟性の向上、作曲・日本音楽療法学会認定音楽療法士／R70 ごぼう先生の健康体操］
デイサービスで使える R70ごぼう先生健康体操～朝の体操編～【サンプル動画】 https://www.youtube.com/watch?v=y4CrCTtpKVU
スポーツ体操編［有酸素運動、シェイプアップ、R50／R70 ごぼう先生の健康体操］
デイサービスで使える R70ごぼう先生健康体操～スポーツ体操編～【サンプル動画】 https://www.youtube.com/watch?v=9IYXB8_85c0
すぅはぁ体操編［循環機能改善・体幹強化、R50／R70 ごぼう先生の健康体操］
デイサービスで使える R70ごぼう先生健康体操～すぅはぁ体操編～【サンプル動画】 https://www.youtube.com/watch?v=SwfUS8J5SNI
おにごぼ体操［頭の体操・リラックス／R70 ごぼう先生の健康体操］
デイサービスで使える R70ごぼう先生健康体操～おにごぼ体操〈0〉編～【サンプル動画】 https://www.youtube.com/watch?v=WEujjekO7pk